הרכב תזונתי של בוטנים מצופים , שקרצי ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא 
 או ליומן התזונה
|  | 
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן | 
| 454 קלוריות | 70 גרם | 12 גרם | 14 גרם | 28 מ"ג | 
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C | 
| 0.0 גרם | 1.3 מ"ג | 48 מק"ג | 31 מק"ג | 0 מ"ג | 
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום | 
| 2 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.0 מ"ג | 0.1 מ"ג | 43 מ"ג | 
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית | 
| 110 מ"ג | 1 מ"ג | 540 מ"ג | 174 מ"ג | 3.4 גרם | 
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . | 
| 0.0 גרם | 3 גרם | 9 מ"ג | . | . | 
						
						
						  
						    חזרה לרשימת המזונות